SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • Worek Bokserki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    po pierwsze naucz sie czytac bo temat nie jest o bokserkach tylko o worku bokserkim idiota. po drugie nie odkopuj dinozaurów a po drugie to nie jest miejsce na reklamy pajacu. po trzecie zaraz wejdzie admin i zrobi swoja powinnosc wiec nie pocieszysz sie za długo Zmieniony przez - bronkz w dniu 2010-12-27 08:55:20

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2010-12-27 08:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Białka jaj (Łódź)

    Post
    Targowisko

    Jak z przechowywaniem tych białek , rozumiem że mogę je zamrozić ale na jak długo?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2012-10-20 22:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka z apteki...

    Post
    Doping

    [...] wyslane do analizy a wyniki sa sprawdzane dodatkowo przez niezaleznych ludzi z np. ministerstwa zrowia(enverymental health dep.- dlatego ten dym)..............ja tak dlugo moglbym GENERALNIE partia zostala najprawdopodobniej wyslana na magazyn przed wynikami laboratorwjnymi, po ktorych okazalo sie jenak ze np. stezenie bylo mniejsze niz [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2010-12-20 21:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Telefon Kupie

    Post
    Targowisko

    witam! a ta 6111 jak długo używana i jaki stan,oraz na jaką sieć simlock?skąd jesteś?Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2007-01-31 14:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA MEDAL

    Post
    Doping

    mete i propa skroc do 4tygoni po co az tak dlugo ciagnac w 5 tygodniu juz deka z prolo ladnie bedzie dzialac;).tak wogole zastanow sie czy potrzebujesz az tak duzo srodkow.Widac ze chcesz robic mase i rzezbe na raz;)hhe

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2004-10-14 21:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy muszę kupić odżwywki jeśli mam dobrą dietę ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na tej diecie, zawsze jak wy padnie mi jakiś posiłek lub nie mam akurat produktu, który mam w diecie to mogę zjeść szybko trochę odżywki i po kłopocie) Czemu piszesz ze dlugo nie pojedziesz diecie? Kazdemu czasem (od czasu do czasu)wypadnie posilek ale dramatu nie ma. Mam jedno pytanie jeżeli kupie MASS XXL ponad połowa jego składu to w-w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2006-11-25 17:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN MASS STACK AVTP , czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co więcej? Co tu długo mówić, suple jako tako się uzupełniające, boostery N.O. na kredce, czyli szału specjalnego nima a imo cykl dobry.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2010-09-05 10:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MATERAC Marbo Co sadzicie?

    Post
    Sztuki Walki

    nie zdazyles dorzucic juz kupilem czekam na ten materac , dlugo idzie,mysle ze pn bedzie ok ,cos napisze jak sie sprawuje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2010-08-01 18:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka Pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przed treningiem zjeść posiłek przed treningowy w czasie treningu jeśli on jest długo na przykład powyżej godziny pić izotonik tak to wodę i po treningu możesz wrzucić gainera jak masz a potem posiłek

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2009-10-30 19:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja screen diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trening mam rozpisany przez sylwie szostak wiec mysle ze jest ok chociaz moim zdaniem zbyt dlugo na tej silowni jestem ale moge sie mylic

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2016-01-26 12:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do moderatorów działu odżywki!!! i nie tylko...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Podeslij mi to wrzuce do siebie na ftp i dam Ci linka. Dlugo to ma lezec?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2004-08-04 01:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstaje o 12 (pytanie do znających się)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesli sie kladziesz pozno spac to robisz duzy blad bo w nocy podczas snu grasuja hormony HGH, zas jeli wczenie to zazdroszcze ci ze potrafisz tak dlugo spac, jesli kladziesz sie wczesnie to mozesz nastawic budzik na 8 i polozyc sie spac , ale bez sensu robisz tyle ci powiem.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2007-07-12 17:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ramiona zamiast klaty :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Problemem może być brak dobrej rozgrzewki, ewentualnie szybkie ochłodzenie organizmu między seriami (może ćwiczysz bez koszulki lub w koszulce na ramiączkach, za długo odpoczywasz), możliwe jest także, że miałeś jakąś kontuzję, która wróciła po latach, oraz może technika nie jest do końca zachowana (zbyt duże ciężary też mogą być przyczyną. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2004-05-20 22:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak lepiej?

    Post
    Doping

    Kazam obseruje cie od jakiegoś czasu i zauważam, że rozwijasz się w nieprawidłowym kierunku Jestes tu od niedawna, zostałeś specjalista - ok. Ale kolego nie strosz piór więcej niż potrzeba i nie "filozuj" więcej aniżeli nakazuje przyzwoitośc. Mc biat wybierz 5 tygodni imo 6 troche za długo dla wątróbki, natomiast 4 za krótko, ale na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2004-12-15 17:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna tylko podczas masowki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bedziesz tak długo męczył aż napiszemy co chcesz usłyszeć? wszystko na ten temat zostało powiedziane a co Ty zrobisz to Twoja sprawa!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2013-04-19 22:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o CLA i ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Suplementacja CLA jest dość droga... A żeby były jakieś efekty, trzeba je brać dość długo (a właściwie to stale: po miesiącu- dwóch nie zauważysz nic) a i dawki powinny być większe niż zalecane. Nie traktuj CLA jak spalacza. Dobry spalacz da Ci efekty dużo szybciej (a i taniej w ogólnym rozrachunku). Koszty suplementacji CLA przy dobrych dawkach [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2008-08-08 08:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z plecami to nie wiem natomiast jezeli chodzi o nogi na treningach, to trening, trening i jeszcze raz trening. Ruszaj sie itp. staraj sie byc wyluzowany a w koncu samo Ci to przyjdzie, jak dlugo trenujesz i co trenujesz?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2013-03-23 21:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cardio po siłowym?

    Post
    Trening dla początkujących

    odpowienio dograny bilans i nic nie popalisz, trudno tak od razu popalić mięśnia, to nie tak łatwo jak każdemu się wydaj, długo byś musiał być na bardzo niskim deficycie kalorycznym.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2016-09-26 21:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs kulturystyki

    Post
    Informator OPOLSKI

    Gdy skończę technikum to na pewno pójdę :) Do Nysy nie mam daleko. Następne moje pytania: 1. Ciężko jest takie coś skończyć? 2. Miałem z jakieś 5 lat temu kontuzje z kolanem i do dziś boli, nie mogę za wielkich ciężarów podnosić pisze mi po badaniu rezonans magnetyczny, że mam niewielkie cechy uszkodzenia więzadła. Da się wyleczyć zabiegiem, ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2011-03-11 11:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacznijmy od tego czy chcesz startować czy po prostu trenować , osobiście uważam ,że boks mocno niszczy zdrowie, co widać po niektórych , MT dużo bezpieczniejsze mówiąc szczerze :) Ja osobiście trenowałbym dalej MT z uwagi na to ,że tak długo już je trenujesz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2014-05-09 19:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)